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預防“小胖墩”!這份技術導則涵蓋“家、校、體、衛”方方面面

2024-07-22 16:58:56 來源: 新華社 點擊數:

新華社記者 顧天成

提高全民健康素質,兒童青少年是黃金期。國家疾控局、教育部、國家衛生健康委和國家體育總局22日聯合發布《中小學生超重肥胖公共衛生綜合防控技術導則》,創新性提出預防為主、早期干預和疾病預警的三級預防策略。

促進兒童青少年健康是社會共同的責任,更是社會文明進步的重要標志。黨的十八大以來,習近平總書記重視關心少年兒童身心健康,強調“體育鍛煉要從小抓起,體育鍛煉多一些,‘小胖墩’、‘小眼鏡’就少一些”。

導則更加精準設計防控舉措:

一級干預技術聚焦通過風險評估、生活方式管理等措施,預防超重肥胖的發生;二級干預技術聚焦開展篩查和早期干預,控制超重肥胖的發生發展,預防相關疾?。蝗壐深A技術聚焦對嚴重肥胖及肥胖伴有臨床危險因素的學生,開展聯合干預,防止肥胖及相關疾病發展。

導則更加注重過程監督:

一張《中小學生超重肥胖風險自測評估表》——每天是否吃全谷物、雜糧或雜豆,含糖飲料食用頻率是否低于每周1次……家校將在專業機構指導下通過計算自測評估表總分,為針對性開展飲食、身體活動干預提供科學依據。

一份學生健康檔案反饋體檢結果——專業機構將指導學校結合健康體檢等工作,建立學生健康檔案,及時向家長反饋體檢結果,指導家長關注并定期監測學生體重變化。

導則詳細提示科學方法:

怎么吃、運動量、睡眠時間都有標準可循——參照《學生餐營養指南》(WS/T 554-2017)等標準提供學生餐;每天進行至少1小時中等及以上強度的身體活動,以戶外活動為主;每周至少進行3天增強肌肉和骨骼的運動;久坐45分鐘后應起身活動,每天視屏時間少于2小時,保持充足睡眠……

導則更加強調社會合力:

參與起草這項文件的中國疾控中心營養與健康所研究員張倩表示,超重肥胖的主要影響因素包括遺傳、行為、環境等,其中,膳食營養、身體活動等是關鍵個體因素,食物系統、公共政策與管理等則是重要的環境和社會因素。家長要改變“孩子胖不是胖是壯”“長大就會瘦下來”等錯誤認知,全社會要攜起手來,按照科學規律,促進兒童健康成長。

責任編輯:李夢一

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